Sirop de Merișoare cu miere – 500 ml – Nepasteurizat

30.00 lei

Categorie: Etichetă: Product ID: 1662

Descriere

Beneficiile consumului de sirop de merișoare

Poate ați auzit că siropul de merișoare ajută în tratarea infecțiilor tractului urinar dar are și alte beneficii.

Merișoarele conțin nutrienți care îți ajută organismul să lupte cu infecțiile și îți întăresc imunitatea. De fapt, de-a lungul istoriei, ele au fost folosite pentru tratarea:

  • tractului urinar
  • stomacului
  • ficatului

La fel ca majoritatea fructelor, obții cel mai mare nivel de nutrienți când mănânci merișoare proaspete. Dar sucul sau siropul presat la rece sunt însă la fel de bune.

Ce beneficii pentru sănătate poți avea prin consumul siropului de merișoare.

 

E o sursă bună de vitamina C și E

Siropul presat la rece de merișoare este o sursă bună de vitamina C și vitamina E. E o sursă bună de alte vitamine precum:

  • vitamina C: 26% din doza zilnică recomandată (DZR)
  • vitamina E: 20% din DZR
  • cupru: 15% din DZR
  • vitamina K1: 11% din DZR
  • vitamina B6: 8% din DZR

Vitamina C și E sunt antioxidanți puternici care joacă un rol important în starea noastră de sănătate.

Previne infecțiile tractului urinar

Merișoarele conțin proantocianide, un compus care se găsește în plante. Acest compus poate opri bacteriile ce infectează sistemul urinar atașându-se de tractul urinar. Bacteria nu mai poate crește și astfel infecția nu se dezvoltă.

Sănătatea inimii

Merișoarele conțin de asemenea alti fitonutrienți cu proprietăți anti-inflamatoare. Inflamația joacă un rol în deteriorarea vaselor de sânge de-a lungul timpului, inclusiv arterele. Arterele deteriorate vor atrage colesterolul, cauzând ateroscleroza.

Fitonutrienții din merișoare pot proteja împotriva inflamației, întârziind procesul și oferind protecție împotriva bolilor inimii.

Un studiu făcut în 2019 pe bărbații supraponderali a demonstrat că un consum zilnic de suc de merișoare timp de 8 săptămâni au îmbunătățiti cățiva factori de risc pentru bolile de inimă.

De asemenea sunt evidențe că sucul de merișoare previn placa dentară care se adună pe dinți și provoacă boli ale gingiei.

Bogate în antioxidanți

La fel ca alte fructe de pădure, merișoarele conțin fitonutrienți care acționează ca și antioxidanți, precum:

  • vitamina C
  • vitamina E
  • quercetină

Antioxidanții protejează organismul de efectul distructiv al radicalilor liberi. Radicalii liberi contribuie la procesul de îmbătrânire și sunt un factor de risc pentru dezvoltarea bolilor cronice precum cancerul și bolile de inimă.

Cercetările publicate în Journal of Nutrition au demonstrat că merișoarele ar avea un rol în prevenirea cancerului prin modificarea dietei.

Îmbunătățește sănătatea sistemului digestiv

Aceleași componente care protejează inima îmbunătățesc și funcționarea sistemului digestiv.

Potrivit unui studiu publicat în Journal of Research in Pharmacy Practice, ele pot preveni bacteria Helicobacter pylori de la înmulțirea în tractul digestiv.

Acest lucru e important deoarece atunci când H. Pylori scapă de sub control poate apărea ulcerul stomacal.

Alegeți-vă siropul cu grijă

Când căutați să cumpărați sirop natural de merișoare e important să nu cădeți în capcana etichetelor. E o diferență mare între un amestec cu puțin suc de merișoare și un nectar sau sirop de merișoare ce conține în mare parte sucul natural de merișoare.

Există sucuri cu merișoare în care principalul agent de indulcire este zahărul care nu este varianta cea mai indicată. De asemenea aceste coctailuri conțin o cantitate mică de suc de merișoare.

Contraindicații

Consumul unei cantități normale de suc de merișoare e sigur și sănătos însă un consum prea mare poate avea următoarele efecte:

  • stomac deranjat
  • diaree
  • scaderea glicemiei

Sucul de merișoare poate interfera cu medicamentele de subțiere a sângelui. Vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă trebuie să limitați sau să evitați consumul sucului de merișoare în timp ce vă luați medicația.

Mod de administrare

Pentru adulti, doza medie este de 2-3 linguri de sirop, de 3 ori pe zi. Pentru copiii de sub 7 ani, doza recomandata este de 1 lingurita de 3 ori pe zi. Se recomanda cure de 10 zile ce se pot relua la nevoie.

Siropul contine doar sucul si pulpa din merișoare amestecate cu miere, fără zahăr, fără conservant și fără să fie pasteurizat. Siropul contine 50% miere si 50% sucul si pulpa din merișoare. A se agita inainte de folosire. Trebuie pastrat obligatoriu la frigider.

 

 

 

Opinii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Sirop de Merișoare cu miere – 500 ml – Nepasteurizat”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *